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Magret de canard sauce pamplemousse et endives caramélisées

Magret de canard sauce pamplemousse et endives caramélisées

Pamplemousse · Plat_francais · 63 min · Moyen

Un magret à la peau croustillante et rosé à cœur, nappé d'une sauce aigre-douce au pamplemousse et servi avec des endives fondantes et caramélisées. C'est le canard à l'orange qui a pris un coup de jeune, à tester d'urgence !

Ingrédients (4 portions)

  • Pamplemousse rose2 pièce
  • Magret de canard (environ 350 g pièce)2 pièce
  • Sucre semoule30 g
  • Vinaigre de xérès30 ml
  • Fond brun de volaille200 ml
  • Beurre doux froid (sauce)30 g
  • Endives4 pièce
  • Beurre doux (endives)20 g
  • Sucre (endives)1 c. à café
  • Thym frais2 brin
  • Sel fin et poivre du moulin au goût

Avant de commencer

  • Sortir les magrets 15 min avant cuisson
  • Presser un pamplemousse pour obtenir environ 150 ml de jus et lever les suprêmes du second
  • Couper les endives en deux dans la longueur et retirer le cône amer
  • Préchauffer le four à 180 °C

Étapes

1
Préparer les magrets · 5 min
Parer l'excédent de gras, quadriller la peau au couteau sans entailler la chair, saler et poivrer.
Astuce : Un quadrillage fin aide le gras à fondre et la peau à croustiller.
Attention : Ne pas laisser la viande crue plus de 30 min hors du froid.
2
Caraméliser les endives · 18 min
Colorer les demi-endives côté coupé dans le beurre moussant avec le sucre et le thym, puis couvrir et cuire à feu doux 15 min en retournant à mi-cuisson.
Astuce : Ajouter un trait de jus de pamplemousse en fin de cuisson pour glacer.
3
Rôtir le magret · 16 min
Déposer les magrets côté peau dans la poêle froide, cuire à feu moyen 8 min en vidant le gras régulièrement, retourner 2 min, puis enfourner 5 à 6 min à 180 °C jusqu'à 54 °C à cœur.
Astuce : Conserver la graisse de canard pour rissoler des pommes de terre.
Attention : Contrôler la température à cœur à la sonde : 52 à 55 °C pour un rosé, 63 °C minimum pour la clientèle sensible.
4
Laisser reposer · 8 min
Réserver les magrets côté peau sur grille, couverts d'aluminium, 8 min.
5
Réaliser la gastrique · 5 min
Pendant le repos, cuire le sucre à sec jusqu'au caramel blond, décuire au vinaigre de xérès, ajouter le jus de pamplemousse et réduire de moitié.
Attention : Attention aux projections lors du déglaçage du caramel.
6
Finir la sauce · 5 min
Mouiller au fond brun, réduire jusqu'à consistance nappante, passer au chinois, monter au beurre froid hors du feu et ajouter les suprêmes au dernier moment.
Astuce : Ne pas faire bouillir les suprêmes : ils deviennent amers.
7
Trancher et dresser · 3 min
Trancher les magrets en biais en tranches de 1 cm, dresser avec les endives et napper de sauce.

Dressage

Assiette plate chaude : éventail de tranches de magret rosées, deux demi-endives caramélisées, cordon de sauce brillante et trois suprêmes de pamplemousse tiédis, pluche de thym.

Conservation

Sauce réservée 48 h à 0-4 °C, réchauffée au bain-marie à 63 °C minimum. Magret à cuire à la commande.

Version végétale

Remplacer le magret par d'épaisses tranches de chou-fleur rôties au four ou du tofu fumé laqué, avec une sauce montée sur un fond brun de légumes et une huile d'olive à la place du beurre.

Pamplemousse

« L'orange avait le canard depuis des années... j'ai décidé de lui voler la vedette ! Un brin d'amertume, une touche sucrée, et c'est le duo le plus chic de la carte. »
— Pamplemousse